阳台上种什么蔬菜好?
1.丝瓜 阳台种植容易,不用很多空间,只要搭个架子就可以生长了。夏天的时候,正是丝瓜收获的季节,摘上一根洗干净炒肉吃,味道相当不错哦!而且,它还可以用来做汤,也是很好吃的呢! 2.黄瓜 小小的一块菜地就能满足你的需求,而且它的生命力很强,只需要一点点泥土就可以存活啦~春天的时候种下种子来,一个夏天你就可以吃到好吃的黄瓜拉~ 3.生菜 在阳台种菜中,生菜是最方便简单的一种,而且长得很快的,想吃的时候就摘来吃,非常不错的哟!当然,你还可以拿来做沙拉,营养又美味~~
4.空心菜 用空心菜煮鱼汤喝是非常鲜美的,空心菜的钙含量很高,适合老人小孩食用;在阳台种上几棵空心菜,想吃了就可以随时拔几根下来炒一炒。不过要注意的是,空心菜的根部比较难生根发芽,所以最好是把空心菜的根部切得稍微长一点。 5.辣椒 辣椒是家家户户都需要的食材之一,不管是作为调味料还是下饭菜都是非常好滴~辣椒在阳光充足的条件下会结得很茂盛,不过注意不要让它晒到太烈的阳光哈!
6.茄子 在农村,茄子是经常可以见到生长的蔬菜,茄子对土壤的要求不高,只要有水分、肥料就可以了,很容易生长的!喜欢吃茄子的朋友不妨也在家里的阳台种上一些吧! 7.番茄 番茄也叫西红柿,是一种很常见的蔬果,在北方很多地方都有栽种,现在也有很多人选择在自己家里阳台种植蕃茄。这种植物适应力极强,对水肥要求也不高,种起来非常方便,就是果实容易招蚊虫咬食,要注意防范一下哦!
8.苦瓜 对于爱吃苦的人而言,苦瓜绝对是上上之选啊!不仅口感好,营养价值更是不用说咯~而且,苦瓜具有清暑除烦、止渴的功效,很适合夏季食用。需要注意的是,苦瓜性凉,不宜吃太多哦!
9.大蒜 大蒜可是很有营养的,尤其是蒜头部分,维生素含量高,蛋白质等矿物质的含量也很高。另外,大蒜还有杀菌的作用,对于患有感冒的人来说特别管用。平时吃点生大蒜能够促进食欲,增强消化功能,还能起到预防癌症和心血管疾病的效果哦~~~
10.红薯 红薯富含丰富的膳食纤维和维生素C,能有效地防止便秘并改善皮肤粗糙的状态,此外红薯中含有天然的黑色素,能有效阻止体内脂质质的氧化,有延缓衰老的美容功效。 红薯最好放在阳台上的阴凉通风处进行养护管理。