属龙铺什么地板?
我是88年农历9月初4早上六点多出生的,我老公是87年农历12月初6晚上八点出生的,我们打算要个龙宝宝,请问几月份的好呢?还有我老公总是腿疼膝盖凉,是不是肾虚啊!有什么偏方能治疗呢? 谢谢了!
回答:关于您的问题,我会逐个回答。
1.关于受孕时间,确实需要根据您的生理周期来测算,最准确的方法是:在预计的排卵期前3天开始,保持每天同房,这样能够保证精子的质量;在卵泡成熟即将排出的前几天,尽可能多的一同房,这样可以增加受孕的几率。
2.怀孕初期(孕早期),胎儿尚不完善,一些器官正在形成当中,温度过高或过低都有可能对胎儿造成不良影响,因此要注意保暖,避免受凉。
3.由于孕妇在孕中期身体变化明显,如肚子变大、腹部皮肤被拉伸等,体态会发生变化,因此不建议进行大幅度运动或者快速改变体态的运动,如瑜伽中的头倒立、四肢着地式等等。但可以进行适量运动,增强体魄的同时有利于顺产。
4.至于补锌、补钙的药品选择,建议遵医嘱服用,不要自行购买服用。饮食方面注意多吃含钙食物,如牛奶、奶酪、豆类及豆制品、海产品、鸡蛋黄等。含锌丰富的食物有牡蛎、鲱鱼、虾皮、海参、墨鱼、猪蹄、核桃、花生仁等。维生素的摄入也很重要,除维生素C外,还可多吃含蛋白质的食物,以利于胎儿脑细胞发育。
5.中医理论中,女性孕后按月经周期分属于“阴虚”和“气虚”两个类型,而您属于“气阴两虚”,可以在中医指导下适当服用中药制剂,有助于安胎。但需注意,中药的使用须在专业中医师的指导下进行,切勿擅自使用。