卧室衣柜有镜子怎么办?
很多人都有在卧室做衣柜的经历,并且会在里面放置穿衣镜,方便日常穿着打扮。但是,需要注意的是,不要在床头旁边放穿衣镜! 原因如下: 一、夜间起床照镜子会损伤大脑。 人在睡眠的时候,身体会排出大量的液体。如果此时起床立马就照镜子,会由于大脑突然意识到“自己已经醒来”而令其受到冲击,影响大脑的发育。 二、穿睡衣睡觉更容易感冒。 很多人都有在睡觉时穿着睡衣的习惯,但是如果睡衣是透气的,并且你盖的被子很厚且很暖和,那自然不需要担心; 但是,如果你怕冷的睡衣很贴身,那么就容易导致夜间腿部受凉,从而出现腿脚发麻的情况。如果在冬季,这还会造成关节部位更冷,容易患关节炎。
三、影响夫妻睡眠质量。 很多人在睡前会有梳洗打扮的习惯,特别是女性,在梳洗的过程中还会不断纠结“今天到底该穿什么好”,“这个发型到底好看吗”等等问题。这些想法都会干扰到他们入睡,而且梳洗过后立刻上床也会让大脑误以为即将要进行“白天活动”,因此产生焦虑感,加重失眠的症状。 如果想拥有一款属于自己的大衣帽间,可以将衣帽间的门设计成推拉式的,这样就能最大程度上利用空间了。