卧室海尔空调怎么调温度？
题主所说的应该是定频空调，定频空调的调节温度方式跟变频空调有一定区别，定频空调无法自动调节温度，需要手动调节。 一般家用分体式空调都有个温度设置旋钮，上面有标识，根据温度值调整对应的档位即可。 以1.5匹为例（制冷量3500W），当室外温度较高时（如40℃以上），空调运行一个小时左右室外机就会停止运行，此时设定温度值越高，停机的时间越长；当温度降到设定值附近时，空调又会启动，这样反复工作让温度维持在设定的数值上。 在同样高温环境下，设定温度每下调一度，空调室外机平均运行时间缩短半小时左右。例如：将设定温度从26℃调到27℃，虽然只降了一度，但室外机却可以节省一半工作时间。 一般情况下，设定温度与室温的差距越大，空调的节能效果就越明显。在夏季空调刚开机的时候，可以先把温度设到最高，使用过程中慢慢调低。
为了达到最佳的节能效果，在使用定频空调时，最好遵循“高温节能、恒温舒适”的原则。 具体做法是，在气温较高的时候（如夏天）开启空调，设置适当的温度，保持房间恒定，不要频繁开关或调高温度。因为人在进入一个温度与环境相差很大的房间时，神经系统会迅速做出反应，皮肤、毛细血管等会自动调节，适应外界环境，所以不必太过担心冷热交替会伤害身体。 在使用过程中，如果觉得室内温度过高，也可以稍微提高设定温度值，增加外机的运行时间，加快室内散热速度。不过需要注意的是，不能一次性调得太快，否则容易引起不适症状。