睡眠的卧室养什么花？
1、百合 百合作为重要的切花材料，其香气能提神醒脑，让人减轻压力，在卧室内摆放一束百合有助于快速入眠；也可以在睡前泡个澡，在水中加入几滴薰衣草精油或洋甘菊精油都可以有效帮助入睡哦！
2、茉莉 茉莉花的香气可以令人放松，有缓解焦虑的作用，有助于平静思绪，快速入眠。茉莉除了具有观赏价值外，其叶片还可以用来泡茶，香味浓郁的茶汤不仅可以怡情养性，还有助于安然入睡。
3、柠檬 在卧室里放一盆柠檬也是不错的选择，不过需要注意的是要控制光照时间，以免盆栽的柠檬过量繁殖哦~而且不要将盆栽的柠檬放在卧室的窗口，以免风直接吹到植物上，影响美观和香味的释放。
4、薄荷 薄荷不仅有着清新的气味，还可以清新怡人，在卧室中摆放一盆薄荷能让你神清气爽，快速入眠。如果在卧室中放置的盆栽不易清洗，那么最好选择薄荷，因为它具有消毒杀菌的功效，可以帮助我们清洁空气哦！
5、尤加利 想要提升卧室的氛围？那就试试养盆尤加利吧！在卧室灯光的照射下，它的蓝色小花会散发出柔和的光线，为卧室增加一丝静谧的气息，让你不知不觉进入梦境。
6、康乃馨 康乃馨有着“母亲节之花”的称号，除了赠送母亲之外，也可以将它养在卧室里。在充满温馨的花香氛围中，你也能很快入睡，做一个甜蜜的好梦…… 除了以上介绍的几种花卉，还有很多花草都有助眠的作用，比如：丁香、茉莉、柠檬、兰草、绣球花等等，大家可以根据自己的喜好进行选择和栽培。