舞蹈教室地还是地板?

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谢邀!这个要分一下情况来讨论。 我们先说一下在地板上进行训练的情况,一般来说,我们健身房的锻炼都是在地面上进行的。这是由于地面能够提供比较全面的体能训练项目,无论是力量,耐力,柔韧,灵敏度,爆发力都可以做到。而且一些针对减脂的训练也可以得到满足(HIIT) 不过因为地面的冲击吸收性差,所以如果进行强度较高的训练,例如搏击类,对场地要求就需要更加严格了。最好进行必要的护具防护。

我们再来说地下训练室的情况。一般来讲,专业院校或机构都会有自己的专门的舞蹈教室。这类教室一般会具备较好的防震和隔音效果,以及充足的照明设备。

这样就能够保证学生在练习的时候不会出现意外损伤,以及在学习过程中可以集中精神,提高学习效率。 那么除了专业的舞蹈教室以外,有没有其他适合练习舞蹈的地方呢?当然是有的。

比如家里。只要你够勤快,任何地方都能变成你的舞台。 当然还可以是公园,草地,甚至街头。 只要你有梦想,哪里都有你起舞的舞台。

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目前市场上的地板品牌鱼龙混杂,品质更是参差不齐。想要挑选一款质量合格的舞蹈房地板,需要满足多项指标:首先是环保指标,由于地板内部结构和漆面的特殊性,地板的环保性能需要达到E0级才能媲美其他板材;其次是耐磨指标,由于舞蹈地板需要长期摩擦,所以耐磨指标必须达到国家规定的1级标准,能够达到14000转仍然完好的产品,才能保证使用寿命;再次就是漆面性能指标,漆面越亮越好,但是漆面太亮会加剧热量的反射而产生燥热感,漆面透着细微哑粉效果的亚光漆地板最宜选用;还有就是防滑、抗冲击、可拆装等指标都必须达到优级指标。

对于舞蹈教室,地面需要使用舞蹈专用地板。舞蹈专用地板学名叫弹簧地板,下面用龙骨构成有弹性的架空层,上面再辅以软木地板、PVC地板等铺面层而形成。这种地板符合舞蹈运动对于地面减震、反弹的技术要求。运动者在运动时,不易疲劳且能减少运动伤害产生。

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