薄荷绿植放卧室好吗?

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薄荷可以放在卧室里,但是夜间会呼吸作用释放氧气,吸收能量,建议不要晚上摆放在卧室中。 作为著名的香料植物和常用的中药材,薄荷有着诸多功效,比如消炎杀菌、清凉止痒、健胃消食、清热止渴等,另外,由于薄荷含有薄荷醇,因此具有挥发性,能够提神醒脑,对治疗头晕目眩也有一定的作用,所以常被用来制作成香包放入车内或房间中,有舒缓情绪的效果。 而将盆栽的薄荷直接摆放在卧室里,同样也可以起到一定的调节情绪作用,有助于安稳入睡。 如果在晚上感觉情绪仍然无法平静,建议将薄荷移置到客厅或其他空间,减少对于睡眠的影响。 需要注意的是,薄荷虽然好闻,但刺激性较大,如果长时间近距离的嗅闻,容易对人体造成不良影响,尤其是孕妇,更不能直接通过闻薄荷来消解烦躁的情绪。另外,体质敏感者也不宜接触,以免出现过敏的情况。 除了直接摆放室外,还可以将薄荷做成香薰,通过熏香的方式来让香味弥漫在整个室内,同样能够调节心情,但一定要注意火苗,远离热源及易燃易爆物品。

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