卧室吊顶灯怎么破？
1、首先检查一下床的位置，看是不是正对着门，这样在睡眠的时候很容易受到干扰的； 解决方法：如果已经成定局，可以在卧室中种植一些植物，或者是挂个窗帘加以遮挡。 如果不想进行二次装修，那么在床头两侧摆放两个台灯，也是一个不错的选择哦！
2、其次观察一下这个吊顶的造型以及灯具的形状和颜色！ 一般来说，造型比较复杂，色彩比较鲜艳的灯具都会对我们的视觉产生一定的压迫感，相反，简洁大方的造型和干净的色调则能让我们的心情得到舒缓。 解决方法：如果是以上原因导致的话，那么最好的解决方式就是更换新的灯具了！
3、最后仔细观察一下这个房间中的光源有没有问题——比如明暗不匀或是光源闪烁等问题都是会影响我们正常休息的。 解决方法：一个最简单的办法就是在卧室中安装一个双控开关，一个控制卧室主灯，另一个控制床头灯或辅助光源。