卧室香薰放在哪里?

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需要确定你的卧室有多大,房间的大小决定了你能够放置多少类型的香薰,以及它们之间的距离。 例如,一个15平方米的小卧室可能只有2~3个适合的位置来放置香薰;而一个50平方米或更大的卧室就可以放下很多类型及数量的香薰。 如果你的卧室足够大,并且你想在多个不同的地方都使用到香薰的话,那么可以采用分散式布局的方法——在每个不同的位置各放一两瓶香薰,这样不仅能达到香气均匀的效果,还能让室内更有层次感。 但需要注意的是,不要将香薰直接摆放在家具上或者靠近火源摆放。因为高温可能会导致精油的挥发速度加快,香味太浓,也会对家具造成一定损害。

如果担心香味太浓,可以在刚开始使用的时候,只在一个小角落里滴加几滴单方精油,然后慢慢扩大使用面积。等到最后整个房间都能弥漫宜人的香气时,可以把所有精油滴加到香薰炉里烧沸,以维持房间的香气浓度。 如果房间里有小孩、宠物或者有过敏史的人,最好将他们隔离在外。因为动物对于气味很敏感,香味可能会影响它们的嗅觉和味觉。同样,有过敏史的人也不宜直接嗅闻含有香精的味道,以免诱发哮喘或其他疾病。

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在选择卧室用的香薰时,一定要选择带有止咳化痰、疏通呼吸道作用的精油,如薰衣草、洋甘菊、乳香、迷迭香、茶树等。使用时,可以1~2滴精油原液滴于手掌,搓热双手后捂于口鼻呼吸;或滴3~5滴于烧杯中,注入开水后,吸入其香气。使用时,要注意先从稀释液开始,若无不适再逐步加大浓度和使用次数。

卧室使用精油不建议采用扩香器,因为精油的持续性很足,使用扩香器等电动或机械作用的扩散器会使香味过于集中,产生不良反应。可用芳香喷雾,也可用蜡烛加热扩散。如果采用蜡烛加热,建议选用玻璃容器,安全稳固。蜡烛不能太大,以100克左右的小号蜡烛最好。点时要人留在屋里,受热挥发半小时后即可熄灭。

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