为什么不能在客厅睡觉？
通常意义上说来，客厅是家中活动频率最高、人员流动最大的区域，而卧室比较私密和安静。如果经常在客厅睡觉，就会影响脑电波的活动，进而影响到睡眠质量。更不要把沙发当床长期睡，沙发的支撑点与身体的受力点不完全吻合，会影响人体正常的脊椎生理弧度，容易引起腰酸背痛，甚至影响胃肠、心脏和肺部的正常功能。
从另一个角度来说，卧室和客厅用途不同，家具摆设也不相同。卧室家具主要有床、梳妆台、五斗柜、衣橱等，而客厅的家具主要有沙发、茶几、电视柜、装饰柜等。现代家具大部分都刷有油漆，有些甚至还使用了不环保的油漆。人在客厅活动比较频繁，家具磨损也相对较多，因此油漆的使用量也就越多。油漆中含有的芳香烃、铅、苯等有毒、有害物质在客厅中的释放量也往往要大于卧室，长期在客厅睡觉会吸入过多的有害物质，不利于身体健康。沙发中的弹簧被褥、化纤、羽绒等材料，也会释放大量的可吸入颗粒物，时间久了容易诱发呼吸系统疾病，特别不适合有孩子的家庭。