家里卧室用加湿器好吗?

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题主说的这个问题,我深有同感! 我家现在就有在用加湿器,而且就放在卧室里,每天晚上睡前开着,早上起来就感觉嗓子疼咳嗽,然后我就赶紧关了。 后来网上查到说因为空气湿润了,一些灰尘啊、毛絮之类的颗粒容易附着在空气中,而人体吸入后可能会引起呼吸道的不适,比如过敏或者咳嗽。 另外还看到有人说,空气湿度过高,容易导致细菌病毒等繁殖滋生,影响身体健康。 所以,我家现在的做法是白天房间保持通风透气,晚上休息时候关闭门窗,减少湿气进入室内。

不过话说回来,用加湿器也有好处的。特别是像现在秋冬季节,天气逐渐变得干燥,皮肤缺水严重,有的人会出现皲裂,甚至全身发痒;室内使用加湿器,可以有效缓解这种干燥情况(尤其是有小孩和老人的家庭)。 那么应该如何正确使用加湿器呢?

1、注意清洁 加湿器使用时间过长或者保养不当,很容易产生细菌等有害物质,从而对人体的呼吸道造成伤害。所以定期清洁非常重要。首先我们需要每天打开加湿器,让里面的水自然蒸发,起到清洗作用; 其次如果加湿器长时间不使用,建议将里面的水倒出来,清洗干净,晾干之后再存放。 值得注意的是,千万不要直接倒入自来水,因为自来水中有大量的钙镁离子,加热后会形成水垢,堆积在加湿器的内部,很难清理。可以使用纯净水或者是凉开水。

2、注意温度 温度过高或者过低对加湿器都有损害,一般情况下,建议室温保持在28度左右,相对湿度60%左右是最好的。

3、注意水量 很多家庭在使用加湿器的时候都忽略了这一点,其实水量的多少直接影响着空气质量的好坏。如果水量太少,产生的蒸汽就很少,这样不仅不能达到加湿的效果,还可能因为水分蒸发的过程带走室内原有的热量,导致室内外温差大,容易感冒。一般来说,加湿器里的水位要高于底部底座1-2cm最佳。

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