卧室用多少瓦的灯泡？
1，对于一般的家庭居住空间来说，使用30W左右的LED吸顶灯就可以达到比较明亮的效果了； 2，如果房间比较暗的话，建议选择50W左右的LED吸顶灯，这样可以更好地照亮整个卧室。 不过要注意一点，使用太亮的灯具会影响人的睡眠，所以最好不要选择亮度太大的灯具，比如一些发光二极管（LED）小夜灯虽然亮度高，但是非常影响休息，最好不要购买。
3，除了LED灯以外，也可以选择节能灯。 其实无论是什么灯具，都是有一个照明度值的，而这个值取决于光照强度和照度这两个指数——以40W的节能灯为例，其2.5平方米以内的照度和40W的普通荧光灯管的同等。我们只要保证一定的照度就可以了。而普通荧光灯管每瓦功率大约产生的照度是360勒克斯，40W的节能灯大约是700勒克斯左右。 而人躺下来的时候，眼睛离灯具的距离大约在2~3米之间，这个距离上光的强度是需要减半计算的。只需要2.5平方米以内有足够的光线，就能满足眼睛的需要了。也就是说，40W的节能灯可以提供相当于100W普通荧光灯珠至少2.5平方米内光线的效果。