镜子安装在卧室什么位置?

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从科学的角度来讲,不建议在卧室里摆放任何镜子(当然,你放个巴掌大的小镜子无所谓)。因为任何镜子的背面都存在着大量的反射光源。 这些反射的光线会形成一个“暗室”,影响人的睡眠。 什么是暗室呢? 如果晚上一个房间里面只有床头柜上一盏小灯的灯光,你会不会觉得这个房间很暗,需要开大灯? 这其实就是“暗室效应”——由光线、色彩等物理信息形成的心理感受。 我们平时看自己也会形成这样的感觉——如果只看到自己的一张脸庞,会有种脸部轮廓都消失的感觉,仿佛进入了一个暗室;而若是在此基础上再配上自己的全身像,那种“暗室”感就会消失,感觉自己又回来了现实世界之中。

为什么会这样呢?这是因为人的大脑对于光线的亮度非常敏感,而为了适应外界环境,眼睛会下意识地将所看到的图像进行二次加工,加亮那些本就不亮的区域。 而若是卧室里有太多能反光的物件,就会在不知不觉中将光线反射进人的眼睛里。 尽管这个过程是悄无声息的,人本身并不会有所察觉。但长此以往,这种暗室内光线的变化会对身体产生不良影响。尤其是正在发育的孩子们,长期处在这样的环境中,很可能会影响睡眠质量,进而导致学习不集中等等问题。 所以,从科学的角度讲,最好不要在卧房中摆放任何有反光效果的物件或装饰品。

其次,从实用功能来讲,建议将镜子摆放在洗手间内。 因为洗手间的环境较为特殊,白天黑夜皆有人出入,所以光线的问题并不存在。而且即便里面有洗漱用品或者杂物,也不至于让其在实用性上大打折扣。最重要的是,将它置于此处,也不会对周围的事物造成过大干扰。 当然,如果一定要摆在卧室的话,也请注意不要直接照着床。可以给它安置一个“家”,比如用布蒙起来,或者用珠帘等作软装饰,作为遮掩。

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