如何将卧室改成健身？
这题我会！ 作为一位健身圈小有名气（自封的）的“装修导师”，我指导过无数学员如何利用有限的空间，做最科学的布局规划，让每一寸地方都发挥最大的效用。 今天我就拿我的“爱之屋”举个案例吧~ 这是当初我拿它当做工作室的时候的照片。因为当时主要目的是办公，所以在空间利用上并没有过多的限制需求——能放桌子、有网线接口就好啦～ 所以当初在规划的时候也没有花太多的心思，直接买的成品家具，结果就是……这个房间被搞得乱七八糟，一点运动的空间都没有了…… 后来怎么办？ 我决定痛定思痛，彻底改造！ 首先，我把所有的家具全都搬走 （为了拍照特意搬来一堆枕头嘻嘻嘻～） 再然后，我花了整整一天的功夫，亲手制作了一面“力量墙”和一块瑜伽垫。 完成之后是这样的↓ 当做完这些，房间还是很大的，还有多余的位置可以跳舞~~~~~~~ 是不是已经够厉害了！！！ 但其实……我还有秘密武器！！！！！！！ 在角落给我留了个小门的地方，我藏着我的“健身房神器”——摩卡机！ 只要1㎡的小小区域，就能带给你无限可能！ 除了做有氧运动之外，也能做力量训练哦！ 各种操课都能随心安排！ 而且使用起来非常简单，男女老幼都可以轻松掌握。 只要给房间留出这一小块位置，就可以让你随时动起来！