晚上可以睡客厅吗？
由于有些人在楼上睡觉，而在楼下活动，所以就想把客厅布置成睡房，既方便夜间活动，又可以睡觉休息，一举两得。其实这种想法是不妥当的。
人们晚上睡觉时，身体绝大多数的活动都处于静态，而呼出的废气和消耗的氧气都只能在室内小环境中循环与交换。客厅中一般都有沙发、茶几或餐具等，食物的残渣和纤维尘埃很容易积聚在地毯、窗帘、沙发和墙壁上，夜间室内空气本就与外界交换得少，无法充分流通，如果有被废气污染的空气，人体吸入其中的有害物质就很多。
另外，夜间在客厅睡觉，夜间下意识地活动容易弄脏环境，也使卧室不清洁。所以睡在客厅里容易诱发上呼吸道疾病，引起神经衰弱、记忆力减退，还会出现头昏、头痛等不适症状，对身体健康极为不利。