可以，但是不建议。 先说为什么，再说怎么做。 为什么说可以呢？ 我们知道人体的温度是在36度左右，而室温在20度左右时人体会感觉最舒适。那么当我们把一个温度计放到地面上去测量的时候，其实测量值会比实际值要高一些（因为地面是一个良好的热导体）。也就是说地面的温度实际上比我们认为的更高，更适宜入睡。
可以，但是不建议。 先说为什么，再说怎么做。 为什么说可以呢？ 我们知道人体的温度是在36度左右，而室温在20度左右时人体会感觉最舒适。那么当我们把一个温度计放到地面上去测量的时候，其实测量值会比实际值要高一些（因为地面是一个良好的热导体）。也就是说地面的温度实际上比我们认为的更高，更适宜入睡。
1、如果单单考虑照明效果，不考虑节能或者成本问题，只需要房间的面积/空间/位置大小估算一下，用200-500w/平方米的亮度就可以达到标准了；如果是客厅等公共空间，可以用800-1200w/㎡的亮度。 当然，这仅仅是个参考数值而已，毕竟每个人对光的感觉是不一样的，有人怕亮，有人喜欢黑暗的环境。
在英格兰西南部的萨默塞特(Somerset)郡，有一系列被称为“花园城市”（Garden City）的郊区新城，如巴斯Bath、布雷德福Bradford、诺丁汉 Nottingh ，以及韦斯特伍德Westwood等。