卧室用筒灯还是射灯好？
这个问题太宽泛了，不同风格，不同照明场景，不同的灯具，都有其适配的场景和作用。 首先排除吸顶灯、吊扇灯等安装方式。因为无论什么灯，安装在顶部（天花板）都影响观感。如果一定要装吸顶灯，那么也只能装带反光杯的吸顶灯，比如以下这两款。
如果还感觉头顶上灯亮着，那就可以考虑一下更换为筒灯或者是射灯了。 筒灯和射灯有什么不一样呢？ 从外观看，筒灯是一个圆筒形，一般较为紧凑；而射灯一般是细长的，有灯泡的那头是可以转动的。 从照明效果上看，如果是用于客厅或者空间比较大的房间，建议选择筒灯。因为筒灯光线分布是比较均匀的，而且相对辐射的面积也比较大。 而射灯由于可以调光，所以更适合作为重点光源来使用——比如在墙面上安装射灯，可以用于对装饰画的照射，让画面更有层次感；在吊顶上安装射灯，可以打在局部石膏线上，形成重点光照。 不过，如果你购买的是LED筒灯，就要小心它的发光效率问题——市面上有一些低质LED筒灯的发光效率其实是比较低的，虽然亮度不错，但耗电量也很大。
挑选的时候，可以看一下商品的介绍，看看它是如何描述自己的发光效率数值的。 如果想要省电并且提高舒适度，可以考虑安装智能筒灯。智能筒灯能够根据光线暗亮的程度自动调节灯光的亮度。