卧室灯有偏着装的吗?

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题主好像很疑惑,为什么别人的卧室装的是吸顶灯、led筒灯或轨道射灯,而我却是让人“吐槽”的LED灯泡呢? 首先,需要明确一点,卧室并不是客厅,不需要追求明亮宽敞。因为,卧室的主要功能除了休息外,还有收纳、办公、学习等功能。 对于照明的需求并不单纯考虑亮度,还要考虑光线是否舒适柔和,以及是否需要重点照明。如果卧室空间足够,建议可以采用主灯+辅灯的组合方式来满足室内照明需求。 例如在顶面安装吸顶灯,为整个房间提供基本的光源。如果在床头两侧或顶面安装两个LED筒灯作为辅助光源,就可以同时满足床头阅读、梳妆和侧方光源补充的需求了。 如果想要更温馨的感觉,可以在周围墙面适当布置些灯光,比如壁灯、落地灯或者打孔灯具都可以。只要控制好光的环境,就不至于让床铺处于黑暗之中。 但是,有些朋友喜欢把卧室装修得特别明亮通透,各种造型特别的吊顶加上各式各样的灯具,让本来应该安静休息的地方充满了“躁动”的气息。这是完全没有必要的!

事实上,卧室的灯光设计跟客厅不同,并不需要那么“高大上”。我们人体有个生理节律曲线,在每个阶段对光照强度都是有要求的。例如,在睡眠时,我们需要更暗的光线环境来促进松果体产生褪黑素,从而帮助我们进入梦乡。而一旦外界光照变强,我们的神经系统会认为现在是白天,因而停止分泌褪黑素,导致失眠。只要根据这个生理节奏来安排卧室的光线,就可以达到放松身心的效果。

回到题主的问题,之所以用了“吐槽”这个词,想必是因为题主被他人告知使用LED灯泡太傻了。其实,真要说傻的恐怕是使用节能灯等冷光源却不愿意花时间去了解其原理的人。 因为LED灯泡是由单个发光晶体组成,每个发光晶体的颜色都有自己的作用范围,因此能够很好地控制光的通量。这样就能很好适应不同的照明场景,起到很好的保护视力作用(预防视疲劳); 而普通节能灯管由许多细丝组成,光线分布是一束发散的光线。虽然亮度很高,但是非常伤害眼睛。而且由于普通节能灯管是靠反射发光的,所以光线比较刺眼。

可能题主已经被“吐槽”了,但是这并没有关系。因为我还是坚持自己的观点——卧室用LED灯泡并不会比其它灯具差! 以上 祝好

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