卧室高低床怎么摆放？
题主的问题，可以归结为两个方面来考虑—— 首先是「高」还是「低」，其次才是「床」「怎么摆」的问题。 「高」与「低」的界定并没有绝对的标准，因人而异。比如有的人在睡觉时喜欢脚朝下，那下面空出的那块地方对于他来说就是「低」的；但另外一些人睡觉习惯腿朝向上方，那么对他而言，下面空的这块区域就是「高」的了。 所以这个问题的核心其实在于——你到底需要「高」还是「低」？ 要知道人体工学床垫并不是一款多功能的床垫，它并不能像沙发那样拥有柔软、适中、坚硬等不同档位可供选择。人体工学床垫之所以被称为「人体工学」，正是因为它在设计之初就充分考虑了人体生理结构的特点，尽量满足人体各个部位对人体支撑的要求而制作的。 如果从功能上区分的话，人体工学床垫大致可以分为三种：
1. 护脊床垫 一般具有较高硬度和支撑力的床垫都属于护脊床垫，它们能够提供人体所需的支撑力，适用于脊柱不好的人使用。
2. 优腰床垫 这类床垫通常具备较好的弹性，能够有效对腰部提供支撑，同时还能分散身体压力，保护腰椎。
3. 助眠床垫 这类床垫能够让人在睡眠时保持正确的睡姿，同时贴合度比较好的床垫都能让人感受到足够的支撑和舒适，有助于入睡并提升睡眠质量。 了解了什么样的床垫适合自己，接下来要解决的就是「床」的问题了。 目前市面上销售的床主要分为：双人床、三人床、单人床等，而每一种床又分床架和床垫两个部分。 对于大部分家庭来说，最常用的床是双人床，因此这里重点介绍关于双人床的选择。 在购买双人床的时候，首先需要注意的问题是尺寸问题。一般来说，单人床的长度有200cm、210cm、220cm，宽度则一般在150cm左右；而双人床的长短则比上述长度多10-20cm，宽度则与单人床差不多。 根据自己的身高体重，判断一下自己属于哪个区域的人群，然后对号入座选择合适的床铺尺寸。
除了尺寸以外，在购买双人床时还需要注意其它细节方面的东西。比如，看是否具备良好的透气性和防霉性，这点主要关系到床垫的品质；再看床体的框架用料及工艺如何，这主要取决于床体是否能长期使用不变形。 关于「怎么摆」的问题也就变成了——是在上面空出一个位置，还是在两边各摆入一间房？ 以我们为例，一个卧室里既不可能有空出一边放沙发的规划，也不会将房间一分为二，隔出两间房出来。因为这样不仅会造成空间的浪费，也不符合人体的工效学原理。
既然无法采用上翻式或分隔式的布局布置卧室，那就只能在床垫的选择上花些心思了。 上面提到了，人体工学床垫大致可分为护脊床垫、优腰床垫和助眠床垫三类，在选择时可以根据自身的需求加以区分。 拿护脊床垫来做例子，如果你是一名久坐的上班族，那么建议你购买带有适当弹力、能保持脊椎自然曲度的床垫；但如果你经常进行剧烈运动，或者正在发育阶段的儿童，就不宜购买这种类型的床垫。