睡客厅靠窗好么?

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人在睡觉时,本身出汗和排出的废气加上体内代谢产物排出的气体,这些气体是需要排出的,通常是在睡醒之后通过呼吸作用排出。所以如果睡觉时靠着窗户,这些废气就可能排不出去,被反复吸入体内而影响人体健康。

在古代阴阳五行的解释中,北方属水,易为阴邪所侵,睡北向(睡客厅靠窗)可能会有风湿之忧。另外,北向多无阳光,缺乏阳光照射,易患维生素D缺乏症。

但是,并不是说睡客厅靠窗就不好,如果晚上睡觉时将窗户打开通风,在卧室中放一盆水,就不至于太过干燥。

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