卧室36平怎么样?
不知道楼主想问什么,是面积还是装修风格?其实无论是哪个空间,装修成什么样的风格都没有问题,重点是看你自己更倾向哪一种。 36平米的卧室,如果是单身公寓的话空间还是挺充足的了。如果是有爱人一起的话,可能就不太够。因为人的基本睡眠需求是需要7个小时的,40平方左右的房间才会有比较充足的安全感。
但如果是单身的话,这个卧室就有点过大了。所以,具体要根据你的生活习惯来定。 目前主流的睡床尺寸一般分2米和1.5米两种,再小一点的还有1.2米的。先根据自己的身高体重以及习惯选择适合自己的枕头,一般推荐使用高弹性枕头,这样可以保持颈椎生理曲度,避免睡觉时肌肉过于紧张。
如果你习惯用仰卧的方式睡觉,那枕头高度就可以在你的颈脖子下面;如果你是侧卧,则枕头的高度应该在你肩部的下面。 当然,除了枕头的合理摆放位置,我们睡觉时头部、肩部和臀部还应该适当垫高。比如可以在颈部后面垫一个枕头,保持正确的姿势入睡,这样才能更加健康。